Autor: Denise Araújo

Damos conta daquilo que nos vem.

Vire e mexe olhamos uma situação e dizemos: como dei conta disso? Damos conta daquilo que estamos preparados nada mais. Se algo vem é porque damos conta, caso contrário passaria longe. O que acontece é que vivemos eternamente duvidando de nossas capacidades seja ela corpo, mente ou alma. Vivemos nos comparando sempre com algo ou alguém, sempre buscando fora. E assim não temos como ver nossas possiblidades e o tanto de coisas boas e bonitas que temos. Vire e mexe a comparação vem, seja no âmbito pessoal ou profissional. Eu já passei e ainda passo por situações onde também...

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Ciclos que se repetem.

Começo com uma pergunta: – Já vivenciaram situações de vida onde só o que mudava eram as personagens ou o ambiente? Pois é, chamamos isso de ciclos repetitivos. Muitas vezes nos apercebemos deles e outras não. Conseguimos identificá-los quando a dor se torna gritante e insuportável. Então começamos a trazer para a consciência fatos e fatores que nos levaram a estar novamente nesse ciclo. As vezes eles duram anos, outras meses e quando temos consciência plena deles apenas dias. A partir disso, temos caminhos a percorrer para investigar de onde veio tal situação. A primeira delas é ter coragem...

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Amo-me e respeito-me.

Eu só quero a liberdade, a liberdade de ser eu mesma, a liberdade de sentir, a liberdade de ouvir o coração e segui-lo de olhos fechados. Momentos de conquistas, momentos de encontros e reencontros, momento de se despir e de abrir as portas da própria prisão para seguir o novo rumo, o novo caminho. Caminho esse que as vezes se faz presente e em outros não. Receio? Já não os tenho, mas aprendi a sentir e confiar. Elevo-me nas alturas de meu próprio ser para contemplar o que há de melhor em mim. Assim abro-me e cubro-me de amor,...

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ESTAR PRESENTE

Visitar o passado é algo que devemos fazer raramente, apenas quando for necessário limpar algo que ficou impregnado, pois estas visitas nos distanciam do presente. Se algo o impede de vivenciar o agora, volte ao passado porém, somente para a situação que te impede de viver o presente. E então limpe a casa. Sempre digo que nada é impossível, basta desejar o seu bem-estar acima de tudo. É um trabalho árduo, contínuo e algumas vezes precisaremos de ajuda. Existem situações que não damos conta sozinhos e para seguir, é preciso dividir. Ao dividir estaremos ao mesmo tempo aprendendo e e ensinando. Ao fazermos esse trabalho, nos tornamos...

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Se encontrar para sair

“Só há uma única saída para quem está no fundo do poço: subir”. Essa foi a frase que me marcou quando assisti ao filme “Sing – Quem canta seus males espanta”. Depois, de outras maneiras, essa frase se apresentou novamente para mim, como no filme “Walt antes do Mickey” onde, no final do filme, o personagem diz “Todas as adversidades que tive na vida, todos os problemas e obstáculos, só me fortaleceram”. Ou ainda quando me deparei com um artigo onde dizia “Os obstáculos representam uma reorganização de roteiro”. As frases acima me fizeram lembrar que meses atrás eu...

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A beleza e a leveza de ser você mesmo

Em um planeta onde as energias estão misturadas nos perdemos em meio a imensidão de nós  mesmos. Hoje, movidos pela frenética vontade alheia, somos teias interligadas umas às outras e nos perdemos ante à essas teias que muitas vezes são trançadas pelo todo e outras tantas por nós  mesmos. Então, como se separar da teia? Hoje nos questionamos muito pouco. Queremos as respostas mastigadas e quase engolidas. Não nos atentamos a nossa própria vontade, mas sempre a vontade alheia. Temos no mercado amplos livros de auto ajuda, de autoconhecimento assim como várias técnicas trabalhadas e vivenciadas por uma gama de...

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